2009年7月16日 (木)

ブルマーなオーバーニーソックスぅ〜 (*´д`*)ハァハァ

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 virgoコチラがブルマーと記念撮影なオーバーニーソックスちゃんだったりぃ〜?

Kutsusita002

 そんな訳で、オーバーニーソックス(ルーズソックス違うょ)を購入した香織だったりしますが、早速履いちゃったりしました。

 でも、ココで問題が勃発・・・typhoon

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2008年6月23日 (月)

女子はブルマー姿で身体測定。

 やだなぁ〜、アタシぃなんてぇ〜、バストを大きくするためにぃ〜牛乳飲み過ぎてぇ〜、下痢しちゃってさぁ〜、ダイエット成功みたいなぁ?

女子はブルマー姿で身体測定。

へぇ〜

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2007年10月 2日 (火)

オヤジがお菓子ポリポリ♪

 電車に乗っててさぁ〜、
香織座ってたのね、そしたら隣のオヤジが、お菓子ポリポリ
食べながら小説読んでて、すんごく美味しそう♪

 
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 電車→乗る 座る→お菓子ポリポリ香織プロフィールF_icon2 

 

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2006年10月31日 (火)

掟破りのダイエット法!?

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どうもぉ〜っ!(^Ο^*)v
ヤッパリ元気いっぱいの香織でぇーすっ!
今回はなんと!
掟破りのダイエット法を紹介します!?
それは・・・
「紅しょうが唐辛子大盛り」牛丼
(※「牛丼大盛り」ではないですょ)
ダイエットであります・・・(ΦΔΦ;)


皆さんは、牛丼というと肥るなどと
思っていたりしませんか?
じつは、そのとおり肥るんです・・・m(-ω-)m
(肥っちゃ「しょうが」ないだろっっ!)
しっかぁしぃ(しかし)という訳で、牛丼並盛りのうえに
紅しょうがと唐辛子を、これでもかと盛り、
(↑画像クリックしてねっ)
(※お店や、他のお客さんに迷惑にならない程度にネッ!)
水コップ3〜4杯(約600ml以上)とともに
食することによって、
体脂肪の燃焼効率をUPさせ発汗作用を促します!?
(身体/内臓のよわいかたは絶対マネしちゃダメだよっ!)
食後約2時間経ったのちに、
軽く(約2km程度)ジョギングをします・・・
(食べて直ぐでは、間違いなくお腹が痛くなります!)
さらにブルマで走れば効果倍増です・・・!?


上記は、掟破りのダイエット法なので
お勧めできません!!m(-_-)m
毎日、少量の紅しょうがと唐辛子をご飯のうえにのせて
食べ続けているだけでも、
ダイエット効果は現れてくると思います・・・(^∀^*)


でも、画像だけみると
色鮮やかで美味しそうなんだけどなぁ〜っ!

 

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2006年10月23日 (月)

体操着(ぶるま)ジョギングのダイエット効果について

Kaori

どうもッー!
いつも元気いっぱいの香織です・・・
(ウソ、さっきまで凹んでた)


今回は、体操着(ぶるま)ジョギングにおける、
ダイエット効果について語っちゃいます。
ジャージを着て普通に走った場合と、
体操着(ぶるま)で走ったときでは
明らかに、体重や体脂肪率の減少が違うことに、
最近になって気が付きました・・・


ほぼ同じ条件下(気温など)で
ジョギング(約3km)のデータは、
ジャージ=体重0.6kg/体脂肪率3%, 減少(平均値)
体操着(ぶるま)=体重1.0kg/体脂肪率5%,減少(平均値)
という結果が・・・


どうしてこんな結果がでたのか考えたんですけどぉーっ、
多分、体操着(ぶるま)は、走るときに「緊張」して
かなり「はずかしい」んですよぉーっっ!
それでドキドキすることが
影響しているんじゃないかって・・・!?
(心臓疾患のあるかたは絶対まねしちゃダメだよ!)


なんたって「Lサイズ」だった「ぶるま」が、
いまでは「Sサイズ」になったくらいですから・・・!
(このページの写真をクリックねっ!)

 

 

※今回までは、体操着(ぶるま)のメリットばかり
語ってきたけど、
 次回はデメリットについてお話しします・・・。

 

 

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